Ara Öğünlerde Ne Verilebilir?

6-8  ay bir çay bardağından az

9-12 ay bir su bardağı

12-24 ay ne kadar isterse

Meyve Püresi:

6-12 ay püre şeklinde

12-24 ay elle yiyebileceği şekilde dilim yada tane ile

*Armudu ve kayısıyı tek vermeyelim, ishal yapabilir, muz ile karıştırılabilir.

*Bir yaşına kadar portakal, kivi, çilek vermeyelim alerjik olabilir.

*Meyvelerimizi püre yaparken cam rende kullanalım. Blenderdan geçirmeyelim.

Bebek Yoğurdu:

1 su bardağı günlük süt (açık bulamazsanız SÜTAŞ ve YÖRSAN günlük sütler maya tutuyor)

1 çay kaşığı yoğurt mayası (SÜTAŞ yoğurdu maya olarak ilk seferde kullanabilirsiniz)

Günlük sütümüzü bir taşım kaynatalım, el yakmayacak kadar soğuduğunda bir çay kaşığı ev yoğurdu mayasını içine katıp karıştıralım. Ağzı ve üzeri kapalı güneş görmeyen yerde oynatmadan 8-12 saat bekletelim.

*Günlük taze yapalım.

*Yoğurdumuzdan bir çay kaşığı ayırırsak tekrar maya olarak kullanabiliriz.

*9. aydan sonra bir tatlı kaşığı RUŞEYM katabilirsiniz.
*Tek sevmezse pekmez yada bir yaşından büyükse bal katabilirsiniz.

AYRICA;

*Avokado; bu meyve içerik bakımından yağlı, zengin potasyum kaynağı, B-E-K vitamini deposudur, bol liflidir.

Yarım olgunlaşmış avokadoyu ezip yedirebilirsiniz. Ham avokadoyu gazete kağıdına sararsanız 4-5 güne, elmaların yanında bekletirseniz (muz gibi) 2-3 güne olgunlaşıyor.

*3 kuru kayısı az suda haşlanır, 3 bebek bisküvisi katılarak ezilir ve yedirilir.

*1 hurma suda haşlanır, 2 tam ceviz içi-fındık içi-badem için toz halinde karıştırılarak ezilir ve yedirilir.

*1 ince dilim anne keki ve bir çay bardağı süt- anne sütü-formül mama ile yedirilir.

*1 ince dilim tuzsuz börek ve 1 çay bardağı ayran-kefir ile yedirilir.

*2 kurabiye ve süt-meyve suyu yedirilebilir.

*Kuru dut, kuru erik, kuru üzüm, kuru yabanmersini, 7-8 adet yedirilebilir.